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小红书验证码总是错误可能有以下几种原因。
1、手机号输入错误：请检查您输入的手机号是否正确。
2、验证码输入错误：请确认输入的验证码是否正确，并注意区分大小写字母和数字，如果仍然无法验证成功，可以尝试重新获取验证码。
3、系统问题：可能是由于小红书的系统问题导致的验证码错误，您可以尝试退出账号并重新登录，或者联系小红书客服寻求帮助。
4、网络问题：网络不稳定或延迟也可能导致验证码错误，您可以尝试切换到其他网络环境，或者等待一段时间再次尝试获取验证码。
如果以上方法都无法解决问题，建议您联系小红书客服寻求进一步的帮助和指导。